Как подготовиться к армии физически и морально | Советы по подготовке

Самостоятельная подготовка к армии - инструкция

Самостоятельная подготовка к армии - инструкция

Как правильно подготовиться к армии - советы бывалых солдат

1 апреля начинается ежегодный весенний призыв в армию. Служба там призвана сделать вчерашнего школьника всесторонне развитым и эффективным в бою (и в мирное время) военным. В связи с этим большое количество внимания уделяется поддержанию и воспитанию дисциплины. Абсолютно все основывается на Уставе ВС РФ, который регламентирует все стороны жизни новобранца.

Призыв в армию не является спонтанным. Молодой человек заранее узнает о необходимости служить: обычно это происходит с получением повестки из военкомата. В статье расскажем о том, как правильно подготовиться к армии. Подготовку к службе лучше начать заранее, как можно раньше. Обычно она заключается в развитии двух аспектов: морального (психологического) и физического.

Физическая подготовка к военной службе

Физическая подготовка

Прежде всего, обязательно нужно подготовиться к армии физически. Иными словами, надо приучить себя и свое тело к постоянным нагрузкам. Армия – то место, где очень много бегают: по утрам и вечерам, в будни и по праздникам. При этом никто не спрашивает о начальной физической подготовке молодого человека, нормативы одинаковы для всех. Так, с первых дней призывник, попавший в ВДВ, и юноша, служащий в ракетных войсках, ставятся в равные условия.

В стартовый минимум для ежедневных тренировок дома должны входить:

  • спокойный бег на короткие дистанции;

  • приседания;

  • подтягивания на перекладине;

  • скоростной бег на сто метров.

Система физической подготовки заключается как в занятиях спортом, так и, например, закаливании. Важно развивать все навыки одновременно: силу, ловкость, выносливость, целеустремленность. Поэтому рекомендуется как можно раньше (не за месяц) начать бегать, желательно каждый день. Не лишним будет и умение подтягиваться на перекладине. 

Чего делать не стоит – это пытаться накачать мышечную массу: из-за особенностей питания в армии молодой человек быстро ее сбросит, поддержать себя в форме «культуриста» не удастся.

Кроме того, при службе обязательно поможет самодисциплина. Однако это уже не связано с физическим аспектом, поэтому дальше расскажем, как подготовиться морально будущему солдату ВС РФ.

Хочешь получить освобождение от армии?
Получи консультацию военного юриста по своей ситуации с военкоматом. Ты узнаешь, как пошагово получить военный билет и не служить в армии.

* мы гарантируем конфиденциальность ваших данных

Психологическая подготовка к службе

Все возможные проблемы решить исключительно силой не удастся. По этой причине развивать придется не только тело, но и дух, то есть характер. Сила характера помогает преодолеть все трудности и тяготы воинской службы. Если человек устойчив в моральном плане, то никто не сможет заставить его поступать не по уставу.

Молодой человек должен понимать, что обслуживающего персонала в армии не будет. Призывникам придется самостоятельно мыть полы и туалет, чистить картошку и делать другие не всегда привычные для юношей вещи. Кроме того, в армии все происходит по уставу и в соответствии с графиком нарядов. Придерживаться его следует каждому солдату, независимо от срока службы. 

Иногда, впрочем, те, кто находится в армии чуть дольше, пытается переложить свою нагрузку на новобранцев. И ответом будет являться не столько физическая сила, а сила воли и самоуважение.

Хорошим навыком будет умение избегать конфликтов и вовсе не доводить до них. В армии очень ценятся такие люди, которые могут найти выход из любой сложившейся ситуации, даже очень сложной. 

Какие еще качества важны для службы по призыву:

  • чувство юмора, но следует знать, с кем и когда можно шутить;

  • общительность – умение заводить нужные знакомства пригодится всегда;

  • смелость – наличие этого качества не означает, что нужно вступать в споры, следует понимать, когда постоять за себя, а когда промолчать;

  • смекалка и интеллект – умение эффективно решать проблемы и быстро находить выход из ситуации поможет лучше приспособиться к армейским будням.

Кроме того, боевая подготовка складывается не только из практических навыков, но и из теоретических знаний. Чтобы отличиться, понадобится хорошая память. Лучше всего заранее ознакомиться с техническими характеристиками различных видов вооружений и запомнить их. Также каждый должен знать наизусть уставы, а именно выдержки из них. Речь идет, например, о статьях, связанных с обязанностями солдата, дневального и дежурного.

Развитие навыков перед армией

Развитие других навыков и умений

Помимо развития физической силы и выносливости, а также морально-психологических качеств, рекомендуется заниматься и тем, к чему у молодого человека имеются наклонности. Например, игрой на музыкальных инструментах или пением. В армии всегда ценилась художественная самодеятельность. 

Можно найти применение даже красивому почерку. На службе хватает различных формуляров и иной письменной работы. Офицеры не слишком любят заниматься подобными делами, поэтому грамотному призывнику с разборчивым почерком может найтись место, например, в канцелярии при штабе.

Юноши, имеющие склонность или владеющие каким-либо ремеслом, то есть умеющие работать руками, также всегда получали особые поручения. В целом, в армии можно найти применение почти любому умению, важна лишь более-менее высокая квалификация или заинтересованность в совершенствовании.

Не стоит забывать и о компьютерной грамотности. Владение различными офисными программами или графическими редакторами уменьшит количество времени, потраченное, например, на строевую подготовку, и увеличит время, проведенное в штабе. Также очень пригодятся знания, связанные с редактированием аудио- и видеоматериалов.

Периодически во время службы устраивают разнообразные соревнования. Спортсмены могут продемонстрировать свои таланты, что также высоко ценится. Сейчас в армии имеются даже специальные спортивные роты. Служащие в них молодые люди ездят на соревнования и первенства по всей стране.

Еще дома стоит уделить внимание развитию такого умения, как шитье. Почти всегда и ко всей одежде в армии придется прикреплять бирки. Способа, отличного от нитки с иголкой, пока не придумали. Кроме того, в любой момент может что-нибудь порваться на форме: штаны расходятся по швам, пуговицы отлетают. Необходимо уметь самостоятельно шить, чтобы выглядеть опрятным.

Таким образом, при подготовке к службе в армии требуется одинаково развивать как физическую силу, выносливость, так и силу воли, стрессоустойчивость. Очень пригодится умение избегать конфликтных ситуаций, а если они случились, находить наименее проблемный выход из них. Ценятся изобретательность, смекалка, сообразительность и сила характера. 

Также пригодятся любые развитые навыки: от музыкальных до художественных и спортивных. Все это поможет провести время службы в более комфортных условиях.

Нужно помнить, что в армии поначалу тяжело всем: постоянные физические нагрузки, отличающиеся от домашних, обычно не слишком хорошие условия проживания, незнакомые люди, от которых неизвестно, чего ожидать. 

Одно и то же каждый день, жизнь по распорядку – все перечисленное может вызвать депрессию, порой находящую выражение в агрессии по отношению к окружающим, либо, наоборот, - в замкнутости в себе. В сложившейся ситуации нужно постараться не отчаиваться, общаться с людьми, завести друзей, чтобы не остаться одному. Следует всегда оставаться человеком: не обманывать, не воровать, не вести себя подло и не подставлять других.

Тест на категорию годности

Внимание!

  • Законодательство в военном праве часто меняется, поэтому информация иногда устаревает быстрее, чем мы успеваем ее обновлять на сайте.
  • Все случаи очень индивидуальны и зависят от множества факторов. Базовая информация не гарантирует решение именно Ваших проблем.

Поэтому для вас круглосуточно работают эксперты-консультанты!

  1. Задайте вопрос через форму (внизу), либо через онлайн-чат
  2. Позвоните на горячую линию: 8 (800) 775 10 56


Бесплатная консультация по военному праву
Мы ответим, получите ли вы освобождение от армии, и как это сделать пошагово

* мы гарантируем конфиденциальность ваших данных